El agua no solo calma la sed: es el motor que mantiene a tu cuerpo funcionando. Cada vez que tomas agua, tu organismo comienza a equilibrar su temperatura, mejorar la circulación y darle energía a cada célula. De acuerdo con …
¿Qué pasa en tu cuerpo cuando tomas agua? | Descúbrelo con AWA
¿Qué pasa en tu cuerpo cuando tomas agua? Tomar agua es algo que hacemos todos los días, pero… ¿te has preguntado qué pasa exactamente dentro de tu cuerpo cada vez que das un trago? Aunque parezca simple, hidratarse desencadena una …
¡El verano sigue! Disfruta agosto con AWA y cuida la hidratación de toda la familia
Agosto está aquí y el verano ¡aún no termina! Es tiempo de seguir disfrutando los días soleados, las escapadas familiares, los juegos al aire libre y los momentos que se convierten en recuerdos inolvidables. Pero, en medio de toda esta …
¡Hidrátate en verano, estés donde estés!
En la playa, en el río, en la montaña o en la ciudad… ¡no importa dónde estés este verano! Tu cuerpo sigue perdiendo agua y necesita recargarse. ¿Sabías que el calor, el sol y la humedad aumentan la deshidratación sin …
Cómo hacer un electrolito natural (¡con AWA!)
Recetado por especialistas para mantenerte hidratado y lleno de energía Cuando hace calor, haces ejercicio o te sientes mal del estómago, tu cuerpo pierde no solo agua, sino también electrolitos, que son minerales esenciales como sodio, potasio y magnesio. Sin …
¿De mal humor? Puede que solo necesites un vaso de agua
¿Te ha pasado que te sientes irritable, sin paciencia o con la cabeza nublada… y no sabes por qué? Tal vez la respuesta no está en lo que te rodea, sino en lo que no estás tomando: ¡agua! ¿Sabías que …
Golpe de calor al hacer ejercicio: lo que necesitas saber para cuidarte
Hacer ejercicio es una gran forma de mantenerte saludable, pero cuando el calor aprieta, también puede representar un riesgo. Uno de los más peligrosos es el golpe de calor, una condición que puede poner en riesgo tu vida si no …
¿Por qué tomar 2 litros de agua al día?
Beber agua no es solo una recomendación popular: es una necesidad real para tu salud. Nuestro cuerpo está compuesto en su mayoría por agua, y mantener una buena hidratación diaria es clave para que todo funcione como debe. Lee: AWA: …
¡Aguas con el calor lagunero! La hidratación es tu aliado en Torreón
Si vives en Torreón o la Comarca Lagunera, sabes que hay una constante innegable que empieza a apretar justo en esta temporada: ¡el calor! El sol se vuelve más intenso, el aire se siente más denso, y actividades cotidianas, o …
AWA: Tu aliada de hidratación en cada momento del día
Durante el día a día, mantenerse hidratado es fundamental para el bienestar y el rendimiento, en especial, cuando se acumulan las actividades. AWA es la opción perfecta para acompañarte en cada una de tus actividades, ayudándote a mantener tu energía …